Ausbildungsstufen

 
Mini-KiSS (Alter: 4 - 5 Jahre)
  • Spiel, Spass und Bewegung
  • Motorische Frühförderung (allgemeine Koordinationsförderung)
  • Allgemeine Ballschule (werfen, fangen, prellen usw.)
  • Körpererfahrungen und Schulung der Haltemuskulatur
  • Bewegungsspiele mit Musik und Rhythmus
 
 
Grundstufe (Alter: 5 - 6 Jahre)
  • Spiel, Spass und Bewegung
  • Koordinationstraining
  • Kleine Spiele
  • Allgemeine Ball- und Laufschule
  • Körpererfahrungen und Schulung der Haltemuskulatur
  • Bewegungsspiele mit Musik und Rhythmus
 
 
Mittelstufe (Alter: 7 - 8 Jahre)
  • Spiel, Spass und Bewegung
  • Vielseitiges Koordinationstraining
  • Grosse und kleine Spiele / Grundtechniken
  • verschiedener Sportarten
  • Allgemeine Ball- und Laufschule
  • Schnelligkeitstraining
  • Altergerechtes Krafttraining
 
 
Aufbaustufe I (Alter: 9 - 10 Jahre)
  • Spiel, Spass und Bewegung
  • Vielseitiges Koordinationstraining
  • Grosse und kleine Spiele / Grundtechniken
  • verschiedener Sportarten
  • Allgemeine Ball- und Laufschule
  • Schnelligkeitstraining
  • Altergerechtes Krafttraining
 
 
Aufbaustufe II (Alter: 10 - 12 Jahre)
  • Spiel, Spass und Bewegung
  • Vielseitiges Koordinationstraining
  • Grosse und kleine Spiele (Unihockey, Fussball, Basketball usw.
  • verschiedener Sportarten
  • Allgemeine Ball- und Laufschule
  • Schnelligkeitstraining
  • Leichtathletik
  • Akrobatik und Geräteturnen
  • Altergerechtes Krafttraining
   
           
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